تنظيف طقم الأسنان — النظافة اليومية والنقع وخلع الطقم ليلاً

حقائق أساسية

• نظف الطقم يومياً بمنظف غير كاشط
• انقعه ليلاً واتركه خارج الفم أثناء النوم
• لا ماء ساخن ولا مبيض على الأجزاء المعدنية
• نظف اللثة واللسان والأسنان الطبيعية أيضاً
• الاحمرار المستمر أو القرح تحتاج فحصاً

روتين يومي لتنظيف الطقم

اخلع طقمك واشطفه بعد الوجبات لإزالة الطعام. ومرة يومياً على الأقل نظف كل الأسطح من الداخل والخارج وحول الأسنان بفرشاة طقم ناعمة أو فرشاة أسنان ناعمة مع صابون سائل عادي أو منظف أطقم غير كاشط. فمعجون الأسنان العادي كثيراً ما يكون كاشطاً جداً ويحدث خدوشاً دقيقة تتجمع فيها التصبغات والبكتيريا. ونظف الطقم فوق حوض فيه ماء أو منشفة مطوية كي لا ينكسر إذا انزلق. واشطفه جيداً قبل إعادته. وفي الطقم الجزئي انتبه خصوصاً للمشابك والأجزاء الملامسة للأسنان الطبيعية.

النقع وخلع الطقم ليلاً

ما لم يوجهك الطبيب بغير ذلك، اخلع الطقم ليلاً. فهذا يمنح اللثة وقتاً للراحة والتعافي من الضغط ويقلل تراكم الفطريات والبكتيريا. واحفظه أثناء خلعه في الماء أو محلول نقع خاص كي لا يجف ويتغير شكله. واتبع تعليمات المنظف بشأن مدة النقع واشطف الطقم دائماً قبل لبسه. ولا تستخدم الماء الساخن أو المغلي لأنه قد يشوه الأكريليك، وتجنب المنتجات المحتوية على المبيض للأطقم ذات الأجزاء المعدنية لأنها قد تسبب تآكلها. وتحتاج الأطقم المرنة المصنوعة من النايلون إلى منظفات مخصصة لهذه المادة.

العناية باللثة واللسان والأسنان الطبيعية

تنظيف الفم مهم بقدر تنظيف الطقم. نظف لثتك ولسانك وسقف حلقك بلطف بفرشاة ناعمة كل يوم لإزالة البلاك وتنشيط الدورة الدموية. وإذا بقيت لديك أسنان طبيعية فنظفها مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد ونظف بينها، فالأسنان الحاملة لمشابك الطقم الجزئي أكثر عرضة للتسوس وأمراض اللثة. وإذا كانت لديك زرعات تحمل طقماً مثبتاً فنظف حول وصلاتها بعناية، باستخدام فرش ما بين الأسنان أو جهاز الخيط المائي إن نُصحت بذلك. وشرب كمية كافية من الماء يساعد، خاصة إذا كانت الأدوية تسبب جفاف الفم.

الوقاية من التهاب الفم تحت الطقم والرائحة

التهاب الفم تحت الطقم هو التهاب اللثة تحت الطقم، ويظهر غالباً احمراراً وأحياناً ألماً، ويرتبط عادة بفطريات المبيضات والبلاك على السطح الداخلي للطقم. ويزداد احتماله عند لبس الطقم ليلاً أو سوء تنظيفه أو سوء ملاءمته، ولدى مرضى السكري أو جفاف الفم. والتنظيف اليومي والنقع وخلع الطقم ليلاً هي أساس الوقاية. أما الرائحة فتأتي غالباً من البلاك والطعام العالق على الطقم أو اللسان، فتنظيفهما معاً يساعد. وإذا استمر الاحمرار أو الألم أو البقع البيضاء أو تشقق زوايا الفم رغم التنظيف الجيد فراجع طبيبك، فقد يلزم علاج الطقم واللثة.

التصبغات والجير والعناية المهنية

يصبغ الشاي والقهوة والتدخين وبعض الأطعمة الأطقم مع الوقت، وقد تتكون ترسبات صلبة شبيهة بالجير، خاصة على الأطقم السفلية. والتنظيف اليومي يقلل ذلك، لكن لا تكشط الطقم ولا تستخدم المنظفات المنزلية الكاشطة لأنها تتلف سطحه. ويمكن لطبيبك تنظيف الطقم وتلميعه مهنياً أثناء المراجعة. وتسمح الفحوص، عادة مرة سنوياً على الأقل أو حسب التوصية، بفحص الملاءمة واللثة وحالة الطقم، وفحص أي قرحة لا تلتئم. ويجب دائماً مراجعة القرح التي لا تلتئم خلال أسبوعين تقريباً. ويمكن للدكتور منهل حلفاوي أيضاً النصح بالتبطين إذا أصبح الطقم مرتخياً.

تُصمم الأطقم الحديثة لتحقيق الثبات والعضة والمظهر الجيد. وعندما يتحرك الطقم السفلي يمكن تثبيته على غرستين أو أكثر بوصلات تثبيت بالكبس.

أعده فريق التحرير في مركز منهل الطبي · آخر تحديث: 2026-10-18 · الطبيب المختص: د. منهل حلفاوي

هذه الصفحة للمعلومات العامة ولا تغني عن الاستشارة، وتختلف الملاءمة والمخاطر والنتائج من مريض لآخر.